Zadnje raziskave, ki prihajajo na plan, kažejo, da igra zdrava prehrana pomembno vlogo pri preventive in zdravljenju ščitnice, predvsem hipotiroidizma.

Pri ščitnici je pomembno izogibati se nekaterim živil, ki zmotijo nastajanje ščitničnega hormona, ter povečati vnos hranilnih snovi, ki spodbujajo delovanje ščitnice. 

Individualni pristop je bistvenega pomena pri izdelavi prehranskih načrtov.Ocena prehrane je sestavni del individualnega svetovanja. Na podlagi prehranskega vprašalnika ugotavljamo ustreznost vašega hranilnega in energijskega vnosa, razporeditev obrokov in vaše druge prehranjevalne navade.

Ko se spoprijemate z boleznijo, se vaše prehranske potrebe razlikujejo od potreb zdravih ljudi. Na podlagi ocene vašega prehranskega stanja ter vaše športne dejavnosti sestavimo načrt prehranjevanja, ki ustreza vašim potrebam, zmožnostim, željam in cilju. Izhajamo iz vašega vsakodnevnega prehranjevanja, upoštevamo vaše prehransko stanje ter prehranske težave in prilagodimo načrt. Pri načrtovanju pozornost posvetujemo količini koristnih mineralov v živilih ter zadnjim medicinskim smernicam. Naučimo vas, kako načrt izvajate, in vas pri tem podpiramo.